Niet gecategoriseerd

B1/B2 bereiden zich voor op nieuwe seizoen met bosloop

Elk team bereidt zich op zijn eigen manier voor op de start van de competitie. De B1 en B2 doen dat bijvoorbeeld met een bosloop in het Amsterdamse bos. Afgelopen dinsdag hebben de jongens van de twee elftallen zo'n 8km hardgelopen in de prachtige groene natuur. De middag bestond echter niet alleen uit lopen, tijdens het hele parcour werden de jongens namelijk flink getest op hun armspieren. De velen krachtoefeningen die langs het parcour uitgezet zijn, vormen een ideale krachtmeting voor het komende seizoen.

Naast het feit dat de bosloop voor de conditie en de armspieren goed is, komt het ook uitstekend ten goede wat betreft de teambuilding. Het plezier stond voorop en dat was duidelijk te merken aan de reactie`s na afloop! Kortom: voor herhaling vatbaar! De middag leverde enkele mooie plaatjes op:

Yuri Kisman test zijn armspieren

Yuri Kisman test zijn armspieren

Dean Schnek traint de buikspieren

Oscar en Luc

Voor AMVJ 1 en AMVJ 2 is dit bekend terrein, zij lopen hier vaker.

De beroemde speelwijde in het Amsterdamse bos

Bas voert de oefening vakkundig uit.

Lekker tussen de bossen

Vlak voor de beruchte heuvel….

De beruchte heuvel in het Amsterdamse bos waar ook Bobby Haarms met Ajacieden trainde.

Daar gaan we dan!

Bijkomen na een kleine 8km!

En toch nog de energie over hebben om te willen voetballen….